الـتعري

التعري فـن اتقنه البعض وجعلوا منه مهنة و حرفه.

التعري يعني التجرد ، الوضوح والصـراحة
الوضوح والصراحه صفتان أوشكتا على الإنقراض في علاقتنا المعاصرة، سواء مع الأهل واللأصدقاء
أو حتى من نحب

الـتعري ، من قوانين الكون ما يكون بالداخل يظهر في الخارج.

يمككنا بمراقبة أنفسنا و طريقة لبسنا أن نعرف أكثر عن أنفسنا، اذا كنا نكثر من القطع الطيات والطبقات ، الألون والأشكال هذا يعني أننا نخفي الكثير ، أما إذا كانت ملابسنا خفيفة و مريحه فذا يدل على ارتياحنا و تكيفنا مع العالم من حولنا
الأمر نفسه بالنسبة للألوان

التعري أمام المرآة . الوضوح التام في الصورة مواجهه الحقائق، نأكل و نأكل باستمرار و نستمر بلبس الملابس الفضفاضة لنوهم أنفسنا أنه مازالت توجد مساحه لنملأها


تمرين عملي

قف أمام المرآة عاريا تماما، كن واضحا مع نفسك، تكلم وارفع صوتك واجه الحقيقة، صارح نفسك بما تريد تعرف على الشخص القابع خلف المرآة.... تنفس بعمق

معرفة أنفسما تساعدنا على فهم الآخرين بصورة أقضل ، تمكننا من التنتع بالثقة بالنفس.... حتى نثق في غيرنا علينا ان نعرفه جيدا فكيف لنا ان نتمته بالثقة بالنفس إن لم نعرف أنفسنا أصلا

*****
أوضح * صـارح * ثق بنفسك